特に理由はないですがメモ
http://www.med.or.jp/forest/health/eat/11.html (日本医師会)
適正体重(kg)=身長(m)2*22
BMI値=体重(kg)/(身長(m)2)
BMI値は25以上は危険、18.5以下もよろしくない
BMI値19.3でした
しかも体重とか数年前に測ったやつなんでそれより軽くなってる可能性も…
http://www.med.or.jp/forest/health/eat/11.html (日本医師会)
適正体重(kg)=身長(m)2*22
BMI値=体重(kg)/(身長(m)2)
BMI値は25以上は危険、18.5以下もよろしくない
BMI値19.3でした
しかも体重とか数年前に測ったやつなんでそれより軽くなってる可能性も…